Naše filozofie

Ve SPINEZIO se specializujeme na ambulantní fyzioterapii dětí, dospělých a aktivních lidí či sportovců. Nejčastěji se na nás obracejí lidé s bolestmi páteře a různých svalů či kloubů. Úlevou od bolestí člověk opět nalézá radost z pohybu a často i chuť do života.
Naše filozofie a styl péče je založen na vysoce odborném a lidském přístupu, proto zájem a péče o lidi je ve SPINEZIO velmi individuální. Ze zkušenosti víme, že na efektivní pomoc potřebujeme dostatek času, který si na klienty vyhrazujeme a zároveň, že cílená společná aktivní spolupráce fyzioterapeuta s pacientem pomůže více než přiložení elektrod či magnetů.

číst více

Lidské tělo tvoří hmota, kterou dává do pohybu energie. Pokud tyto energie v člověku nejsou vyvážené a harmonické, tak se to vždy podepíše v dýchání, svalovém napětí a celkové pohodě. A pokud tato nerovnováha trvá delší dobu, mohou se objevit bolesti nebo různé obtíže na lidském těle. Obohacujeme proto fyzioterapeutickou péči o vnímání energií a myšlenek působící na člověka a na lidské tělo (napětí, dýchání, uvolnění,…). Tím se náš přístup stává naprosto unikátním.

zbalit


Kdo se o vás ve SPINEZIO postará

Mgr. Petr Zahradník

Fyzioterapeut

více o mě

Mgr. Radek Petrů

Fyzioterapeut

více o mě

Bc. Anna Šalbabová

Fyzioterapeut

více o mě

Fyzioterapie

Děti


Správný psychomotorický vývoj miminka

Vývoj člověka v prvním roce života je zásadní pro funkci svalů, držení a tvar těla a páteře v pozdějším věku. Zaměřujeme se na to, abychom případné odchylky odhalili a cvičením odstranili co nejdříve. Ideální doba vyšetření miminka je mezi 4.-6. týdnem života. Vývojové milníky,které je dobré kontrolovat, aby proběhly v co nejvyšší kvalitě, jsou období 3. měsíců života, kdy by mělo být dítě stabilní v prostoru a v poloze na břiše se opírá o předloktí. V období 6. měsíce se dítě otáčí ze zad na bříško a zvedá se do opory na natažené paže. Okolo 8. měsíce se dítě postupně dostává na všechny čtyři. Důležité je právě lezení po čtyřech. Po 10. měsíci se dítě zvedá do vertikály, nejprve obchází a pak začíná samostatně chodit.

Vadné držení těla

Pokud se již odchylky ve vývoji již objevily z různých důvodů (neideální vývoj v kojeneckém věku, nedostatek pohybu, nadměrná zátěž, úrazy apod.), tak zásadním řešením k nápravě je právě cílená fyzioterapie, která pomáhá napravovat chybné pohybové stereotypy. Pokud svalový systém nepracuje správně, vždy to má neblahý vliv na formování postavy a držení páteře. Vhodný aktivní přístup, založený na individuálně sestavených cvicích, pomůže k výhodnějšímu postavení svalů, kloubů a páteře pro to, aby bolesti a opotřebení organizmu v budoucnu bylo minimální.

Kompenzace sportovního zatížení

Pokud jsou děti vedeny k aktivnímu způsobu života nebo více sportují, může se stát, že se neideálním zatížením a získanými pohybovými stereotypy přetíží. Stává se to při výkonnostním spotu nebo například při asymetrické zátěži. Pomocí fyzioterapie a pravidelných cílených kompenzačních cvičení můžeme přetěžování zmenšit či úplně ho zastavit.

Dospělí


Akutní bolestivé stavy

V dnešní době většina z nás žije v určité míře stresu. Stres a snížená pohybová aktivita je spojena s vyšším napětím svalů a ty pak mohou rychle reagovat na přetížení bolestí. My pomocí cílených technik dokážeme uvolnit stažená místa a kloubní blokády a velice rychle pomoci od bolesti.

Chronické obtíže

Lidské tělo má neuvěřitelnou schopnost kompenzace a dlouhou dobu dokáže překonávat vysoké vytížení. Platí to i v pohybovém systému. Pokud přetížení nevěnujeme delší dobu pozornost, obtíže se mohou na těle různě řetězit a s tím je spojena i delší doba na jejich zahojení. Dle našich zkušeností vždy musí nejít shodu v dlouhodobém řešení fyzioterapeut a klient, se kterým pracuje.

Péče po úrazech a operacích

Věnujeme se také klientům, kteří prodělali úrazy či operace a to aby se mohli vrátit zpět do běžného života, do práce a ke svým nejbližším bez limitujích mezí

Aktivních a sportujících lidí


Aktivních a sportujících lidí

Pohyb a sport mají někdy svá úskalí. Zejména tehdy, pokud jsou prováděny výkonově nebo dokonce profesionálně. Relativně snadno se pak člověk přetíží, což může vést k bolestem nejvíce namáhaných částí těla. Máme zkušenosti i s vrcholovými sportovci, které nám pomáhají v efektivní a úspěšné individuální léčbě každému, kdo tělo pohybově častěji používá.

Intenzivní fyzioterapie

Víme, že bolesti pohybového aparátu jsou výsledkem dlouhodobého přetěžování lidského těla. Aby se tělo mohlo začít samo uzdravovat, je někdy potřeba s klienty pracovat častěji a cíleně. V praxi to znamená nastavit intenzivní fyzioterapeutický plán pro to, abychom nastartovali samo-uzdravovací a regenerační mechanismy lidského těla.


Semináře/spolupráce

Semináře o těle, přetížení, energii, stresu a co s tím

Stres a svalové napětí z velké míry ovlivňuje to, jak se cítíme a zda-li nás něco bolí či nikoli. Nejen ve firmách, ale pro všechny, kdo má zájem vedeme semináře propojující informace o bolesti, napětí, dýchání, pohybu a stresu v kontextu lidského těla. Semináře jsou koncipovány jako 3-6 hodinové setkání, kde se účastníci dozví, jak lidské tělo funguje, proč nás občas něco bolí a jak lidský organizmus dokáže ovlivnit stres. Velká část semináře je však věnována praktickému cvičení sami na sobě, abychom si dlouhodobě dokázali pomoci sami a nepotřebovali ani lékaře ani fyzioterapeuty.

Pro koho je tento seminář určen:

  • Osoby pracující na psychicky náročných pozicích
    ( manažeři, obchodníci, vedoucí pracovníci, podnikatelé, poradci, ...)
  • Časově vytížené lidé a rodiče
  • Každého, koho něco bolí nebo se nachází pod tlakem stresových situacích v práci či doma a chce tuto svou situaci změnit

Co se člověk na semináři dozví:

  • Rozpoznání příznaky přetížení - zablokovaná záda, stažené svaly, bolesti,...
  • Pochopení, jak funguje lidské tělo a proč je pro páteř výhodné napřímené držení těla
  • Používat speciální tělesná cvičení ke snížená napětí a lepšímu pocitu ze svého těla
  • Jaký vliv mohou mít příznaky přetížení na páteř a celé tělo
  • Jak si můžeme sami pomoci a jak předcházet bolestem - prevence
  • Jak vnímat hluboké stabilizační svaly, které jsou základem pro dobrý stav páteře a pohyb bez bolesti – praktické cvičení
  • Vnímání propojení dechu, těla a mysli - porozumění „příběhu“ bolestí a
    nemocí

Fyzioterapie ve firmě

Ze statistiky vyplývá, že každá třetí neschopenka je z důvodu bolesti zad zaměstnance. Poskytujeme fyzioterapeutické konzultace v rámci péče o zaměstnance v podobě benefitu ze strany zaměstnavatele tak, aby se lidé ve firmě cítili spokojenější, netrpěli bolestmi pohybového aparátu a celkově (nejen) v práci.
Vašim zaměstnancům a firmě přineseme:
  • Rychlou úlevu zaměstnanců od bolestí:
    • - hlavy a krční páteře
    • - hrudní páteře a oblasti ramenních kloubu a lopatek
    • - bederní oblasti zad a dalších kloubů
  • Spokojenější zaměstnance
  • Provozní a ekonomickou úlevu spojenou se sníženou pracovní neschopností zaměstnanců
  • Urychlení návratu zaměstnanců do zaměstnání
  • Fyzioterapii jako službu pro firmy nabízíme v ordinaci v Praze v Karlíně anebo též přímo ve firmách.

    Spolupráce se sportovními kluby

    Máme zkušenosti s profesionálními a vrcholovými sportovci, kteří využívají vlastní tělo vysoce namáhavým a často přetěžujícím způsobem. Tělo, na které jsou kladeny vysoké nároky, potřebuje i zvláštní pozornost z pohledu kompenzace a prevence. Ve SPINEZIO se zabýváme komplexní fyzioterapeutickou péčí o lidi sportující na všech výkonnostních úrovních.


    Reference

    Kontaktujte nás


    Sokolovská 444/118
    186 00 Karlín Praha

    info@spinezio.cz

    606 499 696


    Jak se k nám dostanete:
    Tramvají na zastávku Urxova. Metrem na stanici Křižíkova (5 minut chůze k nám). Autem, zaparkovat lze přímo před námi (jsou zde 2 místa „zásobování“, které jsou vyňaty ze systému parkovacích zón) anebo v ulicích Petra Slezáka nebo Urxova, kde jsou „fialové“ parkovací zóny a zaplatit můžete přes automat nebo přes aplikaci parkujvklidu.cz.Péče ve SPINEZIO není hrazená z veřejného zdravotního pojištění a klienti si hradí samostatně. Cena konzultací dospělých je 1200,-. U vyšetření a terapie dětí je cena 900,-. Pokud obtíže či stav vyžadují dlouhodobější péči nebo pokud klient chce docházet pravidelně v rámci prevence, nabízíme zvýhodnění 5+1. Péči je také možné hradit přes benefitní programy Benefity a BenefityPlus.