Fyzioterapie
Děti
Správný psychomotorický vývoj miminka
Vývoj člověka v prvním roce života je zásadní pro funkci svalů, držení a tvar těla a páteře v pozdějším věku. Zaměřujeme se na to, abychom případné odchylky odhalili a cvičením odstranili co nejdříve. Ideální doba vyšetření miminka je mezi 4.-6. týdnem života. Vývojové milníky,které je dobré kontrolovat, aby proběhly v co nejvyšší kvalitě, jsou období 3. měsíců života, kdy by mělo být dítě stabilní v prostoru a v poloze na břiše se opírá o předloktí. V období 6. měsíce se dítě otáčí ze zad na bříško a zvedá se do opory na natažené paže. Okolo 8. měsíce se dítě postupně dostává na všechny čtyři. Důležité je právě lezení po čtyřech. Po 10. měsíci se dítě zvedá do vertikály, nejprve obchází a pak začíná samostatně chodit. Poměrně častým problémem bývá pupeční kýla u dětí. Ta se nejlépe ovlivňuje cíleným cvičením v nejútlejším věku, ideálně již od 4.-6. týdne života miminka.
Vadné držení těla
Pokud se již odchylky ve vývoji již objevily z různých důvodů (neideální vývoj v kojeneckém věku, nedostatek pohybu, nadměrná zátěž, úrazy apod.), tak zásadním řešením k nápravě je právě cílená fyzioterapie, která pomáhá napravovat chybné pohybové stereotypy. Pokud svalový systém nepracuje správně, vždy to má neblahý vliv na formování postavy a držení páteře. Vhodný aktivní přístup, založený na individuálně sestavených cvicích, pomůže k výhodnějšímu postavení svalů, kloubů a páteře pro to, aby bolesti a opotřebení organizmu v budoucnu bylo minimální.
Kompenzace sportovního zatížení
Pokud jsou děti vedeny k aktivnímu způsobu života nebo více sportují, může se stát, že se neideálním zatížením a získanými pohybovými stereotypy přetíží. Stává se to při výkonnostním spotu nebo například při asymetrické zátěži. Pomocí fyzioterapie a pravidelných cílených kompenzačních cvičení můžeme přetěžování zmenšit či úplně ho zastavit.
Dospělí
Akutní bolestivé stavy
V dnešní době většina z nás žije v určité míře stresu. Stres a snížená pohybová aktivita je spojena s vyšším napětím svalů a ty pak mohou rychle reagovat na přetížení bolestí. My pomocí cílených technik dokážeme uvolnit stažená místa a kloubní blokády a velice rychle pomoci od bolesti.
Chronické obtíže
Lidské tělo má neuvěřitelnou schopnost kompenzace a dlouhou dobu dokáže překonávat vysoké vytížení. Platí to i v pohybovém systému. Pokud přetížení nevěnujeme delší dobu pozornost, obtíže se mohou na těle různě řetězit a s tím je spojena i delší doba na jejich zahojení. Dle našich zkušeností vždy musí nejít shodu v dlouhodobém řešení fyzioterapeut a klient, se kterým pracuje.
Péče po úrazech a operacích
Věnujeme se také klientům, kteří prodělali úrazy či operace a to aby se mohli vrátit zpět do běžného života, do práce a ke svým nejbližším bez limitujích mezí
Fyzioterapie metodou Ludmily Mojžíšové
Metoda L. Mojžíšové neřeší jen zablokovaná žebra či bolest zad, ale zejména je úžasným prostředkem k řešení různých gynekologických obtížích u žen (bolestivá nebo nepravidelná menstruace, inkontinence, obstipace, bolesti při pohlavním styku a další). Tato metoda je nejvíce známa jako účinný prostředek při funkční sterilitě u žen, tedy při nemožnosti otěhotnět. Pomocí speciálních postupů řeší různé bolesti (hlava, pánevní dno, bederní páteř) při těhotenství a také může být první volbou v péči o tělo ženy po porodu.
Aktivních a sportujících lidí
Aktivních a sportujících lidí
Pohyb a sport mají někdy svá úskalí. Zejména tehdy, pokud jsou prováděny výkonově nebo dokonce profesionálně. Relativně snadno se pak člověk přetíží, což může vést k bolestem nejvíce namáhaných částí těla. Máme zkušenosti i s vrcholovými sportovci, které nám pomáhají v efektivní a úspěšné individuální léčbě každému, kdo tělo pohybově častěji používá.
Intenzivní fyzioterapie
Víme, že bolesti pohybového aparátu jsou výsledkem dlouhodobého přetěžování lidského těla. Aby se tělo mohlo začít samo uzdravovat, je někdy potřeba s klienty pracovat častěji a cíleně. V praxi to znamená nastavit intenzivní fyzioterapeutický plán pro to, abychom nastartovali samo-uzdravovací a regenerační mechanismy lidského těla.
Mojí motivací pro vznik SPINEZIO bylo a stále je dokázat pomoci lidem tak, aby se jim obtíže nevracely jako bumerang. Měl jsem možnost pracovat jak v zařízeních s psychosomatickým zaměřením, tak s kolegy, kteří se učili od nejlepších. Svůj přístup opírám o fungování lidského těla, jež můžeme vidět u zdravých miminek, ale také ve východních přístupech jakou jsou jóga či tai-či. V léčbě využívám cílených mobilizací vycházející ze zkušeností Pražské rehabilitační školy a zejména vnímám nadřazenost a sílu myšlenek a jejich energií na lidské tělo. Věnuji se také výzkumu pod vedením prof. Koláře a podílím se na výuce mediků a fyzioterapeutů na 2. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Dále vedu semináře ve firmách zaměřené na pomoc od bolesti těla, napětí a stresu.
Pavla spolupracuje od roku 2016 s Psychosomatickou klinikou na Praze 6, kde začala vnímat důležitost komplexního pohledu na člověka, který za ní jde pro pomoc. Ve rámci SPINEZIO fyzioterapie se zaměřuje kromě jiného na fyzioterapii pro ženy, využívá funkčního přístupu, manuální terapie – technik měkkých tkání, mobilizací a manipulací dle Karla Lewita, Petra Bitnara a Ludmily Mojžíšové. Dále metod na neurofyziologickém podkladě – PNF, DNS, senzomotoriky. V terapii používá také prvky jógy, která je kromě běhání a freedivingu jejím velkým koníčkem. Pavla vede také semináře ergonomie ve velkých firmách.
Farah po dokončení magisterského studia na FTVS začala pracovat s dětmi v Lázních Teplice a následně v Praze péči obohatila o dospělé. Kromě péče o aktivní a sportující lidi se věnujem osteopatickým technikám, které jsou efektivní při interních obtížích jako jsou například reflux, bolesti břicha či chronické bolesti hlavy. Farah se zaměřuje na komplexní vnímání obtíží, a proto její přístup je založen na jemných technikách, ovlivnění správného dýchání a pohybových stereotypů, zejména na principech dětského vývoje (DNS, Vojta, …)
Jitka, po ukončení studia ergoterapie na 1. lékařské fakultě, navázala studiem na britské University of Northampton v programu Advanced Practise in Occupational Therapy, kde se zabývala problematikou poruch spánku a pracovní produktivitou. Ve SPINEZIO se věnuje ergoterapii pro děti i dospělé a terapeutickým masážím. Ve své praxi uplatňuje holistický přístup ke klientům a citlivě pracuje na odstranění jejich obtíží.
Anička má zkušenosti ze zavedených rehabilitačních klinik Malvazinky a ISL v Praze. Během studií ji nejvíce ovlivnily myšlenky doc. Véleho, prof. Koláře či MUDr. Pánka. Ve SPINEZIO se Anička věnuje pacientům s různými obtížemi a ráda pracuje s dětmi. Její vášeň pro pohyb ji zavedla od gymnastiky k józe, kterou ráda využívá i ve fyzioterapii.
Radek začínal jako fyzioterapeut v Centru pohybového aparátu v pražských Vysočanech. Posledních několik let se stará jako hlavní fyzioterapeut o basketbalisty Nymburka a také o národní basketbalový tým mužů České republiky. V týmu SPINEZIO se Radek věnuje zejména aktivním lidem a sportovcům, kde využívá zkušenosti ze sportovní fyzioterapie a oblasti fitness (fyzio-fitness/fyziotrénink). Stejně tak ale pečuje o lidi trpící problémy, které způsobuje zrychlený životní styl a špatné pohybové návyky.
Velkou inspirací do mého přístupu ve fyzioterapii byl prof. Kolář a jeho metoda DNS. Ta se rychle stala základem mých terapeutických postupů, na které postupně nabaluji další fungující metody pro to, aby se člověk rychle uzdravil. Ještě na vysoké škole jsem měla možnost začít pracovat s klientkami, které za mnou chodily kvůli funkční neplodnosti a různým „ženským“ obtížím. V té době jsem poznala sílu a efekt metody Ludmily Mojžíšové. Stejně tak ráda využívám principů jógy, které můj přístup neuvěřitelně obohatily.